회전근개파열 증상, 회전근개파열 치료법

 

회전근개란 어깨와 팔을 연결하는 4개의 근육, 즉 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근과 힘줄의 조합을 말합니다. 회전근개는 어깨를 들거나 돌리는 운동에 영향을 주며, 어깨 관절의 결합 안정성을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 회전근개 파열은 이 4가지 근육 및 힘줄이 손상되거나 파열된 것을 말하며, 회전근개가 피열되면 특정 동작을 할 때 어깨 부위에 심한 통증을 느끼게 됩니다.

 

회전근개 파열 증상

회전근개 파열의 대표적인 증상은 어깨 통증입니다. 팔을 올렸을 때 통증이 심해지며, 운동범위가 감소하고 어깨에서 마찰음이 발생하기도 합니다. 이로인해 전반적인 어깨 근육이 약해지며, 통증은 밤에 더 심해지기도 하여 수면장애를 유발하기도 합니다. 일부에서는 회전근개 파열과 운동 후 발생하는 근육통을 헷갈려하여 제때에 치료를 받지 않는 경우가 있습니다. 회전근개 파열은 치료가 늦어질수록 파열의 범위가 넓어져 치료가 어려워지므로 조기에 치료 받는 것이 중요합니다.

 

 

회전근개 파열 원인

회전근개 파열의 원인은 한 가지 원인이 아닌 여러 원인이 복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많습니다. 일반적으로 50세 이상 나이가 들면 퇴행성 변화에 따라 자연적으로 파열되는 경우가 많으며, 과도한 운동으로 인하여 생기는 염증에 의한 파열, 또는 외상에 의한 파열도 종종 발생합니다. 

 

회전근개 파열 치료

회전근개 치료는 손상 정도에 따라 비수술 치료와 수술 치료로 구분할 수 있습니다.

 

비수술 치료

비수술 치료는 회전근개가 완전히 끊어지지 않고 부분적으로만 파열된 경우 시행될 수 있는 치료법으로, 약물치료, 물리치료, 체외충격파치료 등을 활용합니다. 이 경우 무리가 되지 않는 범위 내에서 일상생활이 가능합니다. 비수술 치료에는 회복을 위한 운동 치료도 함께 진행되어야 하는데, 만일 비수술 치료로 상태가 호전되지 않으면 수술 치료도 고려해 보아야 합니다.

 

수술 치료

만일 회전근개가 완전히 파열되었다면(전층 파열), 수술 치료가 반드시 진행되어야 합니다. 전층 파열된 회전근개는 끊어진 힘줄이 스스로 붙지 않아 수술 외에는 치료 방법이 없기 때문입니다. 전층 파열을 방치할 경우 시간이 지날수록 파열의 크기가 점차 커지며, 회전근개 근육량이 줄어들게 되므로 최대한 빠르게 수술을 받는 것이 좋습니다.

 

수술은 전신마취를 한 상태에서 어깨에 관절 내시경을 이용하여 봉합 수술을 진행합니다. 관절 내시경 수술은 절개부위가 작고 손상이 적기 때문에 비교적 빠르게 회복할 수 있다는 장점이 있습니다. 일반적으로 수술 다음 날부터 재활 운동을 시작하며, 수술 후에는 의사의 지시에 따라 반드시 보조기를 착용하고 생활해야 합니다.

 

수술 시 발생 비용?

수술 시 발생 비용은 입원 기간, 입원 병실, 병원에 따라 차이가 있으나 개인병원 및 전문병원의 경우 수술비 + 입원비 합이 대략 400~500만원 정도 발생할 수 있으며, 종합병원의 경우 약 200~300만원 수준으로 알려져 있습니다. 말씀드린 비용은 대략적인 정보이므로 정확한 비용은 병원에 확인하셔야 합니다. 

 

회전근개 파열 예방 가이드

어깨 관절은 움직임이 가장 많은 관절 중 하나로 손상되기 쉽습니다. 회전근개가 손상되면 회복속도가 느리기 때문에, 평소에 손상되지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 회전근개 파열을 예방하기 위해서는 운동 전 어깨 관절을 충분히 스트레칭하여 가동성을 늘려주고, 평소 어깨 인대와 근육을 강화하는 운동을 해주는 것이 좋습니다.